Здравствуйте,Абиста
Я сделала перерыв в занятиях. Уставала от этой изматывающей жары так,что мало на что хватало сил
А вчера и сегодня наконец-то стало прохладнее.Ура!
Сегодня хотела продолжить занятия,но в таком душевном состоянии нахожусь - не могу успокоиться.Ходили отдыхать в парк на острове и остановились на мосту полюбоваться окрестностями. Мост невысокий. А из-под моста выплыл труп мальчика лет 10-12. У меня до сих пор эта картина перед глазами стоит.В голове все время крутится мысль - зачем мне дали это увидеть?!
Извините,что написала не по теме занятий.

вспоминаю историю, в которой мужчина спокойно ходил по тайге, где были хищные звери и у него спросили "как так?" - этот мужчина сказал "во мне нет страха, я их не боюсь...звери это чуют"

так и в любой истории в нашей жизни...чтО притягивает людей, ситуации, события ? То, чтО внутри, во "внутреннем" мире.
Просмотрите о чем вы думали до этой прогулки, какие вопросы решали. какие эмоции испытывали или "эта картинка" из прошлого ?

что делать ?
бывают ситуации, когда не знаешь "как"...как сделать по-новому, иначе, по-другому...как решить, проявить иначе...потому что в опыте (памяти ума) нет ответа, нового ответа...
и остается только довериться и настроиться... на Светлый Лад, на Бога, на Радость...

как капитан корабля, отходящего от причала...

и проявившаяся картинка- показатель того, что есть в уме, на что он бывает настроен в зависимости от положения вашей настройки...
сотрудничество со своим умом - не легкая работа, но без этого невозможно сознательное творчество жизни.

Мне помогает в таких моментах - глубокое дыхание, вы можете найти свою "подушку безопасности"...

Занятие. Вошла в состояние ау.Цель - найти Искру света во внутреннем мире и установить с ней связь.
Сначала ощущались скулы с двух сторон.А затем активизировался сердечный центр.Вернее одна точка.Как я могу судить по схеме - это 35или29 с левой стороны.Она пульсировала.А потом в теменной точке образовался сгусток размером с мячик для пинг-понга и по центру лба, через каверзный центр,нос,губы,шею стал опускаться в область груди,явственно ощущаясь на всем пути.В центре груди он остановился.Пульсация в сердечном центре прекратилась.
Я решила,что Искра света находится именно в этой точке сердечного центра и стала поднимать ее в темя.Она прошла обратный путь так же.Тоже как шарик пинг-понга и остановилась в темени.
Я еще какое-то время наблюдала за ее нахождением там. Было внутреннее удовлетворение и я закончила задание.

Добавлено (26 Авг 2010, 22:17)
---------------------------------------------
Здравствуйте,Абиста!
Я всё обдумываю ваши слова.Хотелось бы рассказать,что меня тревожит.
Во мне действительно происходят перемены. Я как-будто сошла с той проторенной колеи, по которой шла. Появились новые реакции на ситуации в жизни,на какие-то явления - это сильно шокирует мой разум. Другие люди и их реакции на мои действия,как ориентир,уже практически не выступают.Разуму сложно. Я, порой,не понимаю добро это или зло,темное или светлое. Поэтому и ищу так настойчиво связь с Искрой света,чтобы обрести эти ориентиры.
Я стала замечать,что у меня в таких непонятных ситуациях возникает определенное ощущение в центральной точке солнечного сплетения(по схеме) и я могу ощутить подоплеку поступка.
И еще.Я периодически возвращаюсь к переживанию конечности своей жизни - неожиданно приходит ясное понимание.Неприятно.
Я прочитала,что солнечное сплетение связано с чувствительностью кожи. А если с кожей есть проблемы? Как-то не так работает центр?
Спасибо.

Очень хорошо.
Какая была пульсация? теплая, прохладная, гладкая или... проникайте глубже в ощущения, расширяйте диапазон восприятий.
...это как приоткрытая дверь. Можно стоять рядом с ней и слышать что за дверью, воспринимать запахи, доносящиеся отттуда, видеть пробивающийся свет...и всё, если не решаешься войти...а можно осторожно взять ручку и начать приоткрывать дверь, желая открыть её полностью и тогда...

потому усиливайте расслабление, не торопитесь, побудьте с ощущениями, пусть всё происходит "само", от вас только намерение "Искра Света"...не нужно пока поднимать ощущения и т.д. просто побудьте с ними.
Всё происходит легко...

Поэтому одна точка зрения у вас есть. Не фиксируйтесь на ней. Есть и другая. И это не концепция ума. Это проживание, опыт. Идите глубже в свои восприятия за доводы ума "что это так и это все знают" и вы ощутите то, что всегда знали...только немного забыли.

мало информации, чтобы что-то говорить конкретно.
Но проблемы с кожей - это сложности взаимодействия-обмена с Миром. Организм не перерабатывает входящую информацию по какой-то причине и показывает-обменивает "это" таким образом.
Н-р, если после 18, когда уже произошло половое созревание, у женщины на лице - проблемы с кожей, организм таким образом "защищает" её от мужчин. Делая её непривлекательной, так как если такие отношения начнутся это чревато будет ещё большими проблемами.

Наше тело - удивительно, оно умно с точки зрения выживания, оно также ликует от радости, спокойствия, плачет слезами радости...просто ему надо уделять время... в нем оч. большой потенциал...
Заметьте, когда мы счастливы, как мы ощущаем своё тело и наоборот...
Когда начинаешь сотрудничать с телом, сил прибавляется в геом. прогрессии, а когда ещё и с умом...
Так что вперед...

Успехов.

Добавлено (01 Июл 2012, 21:24)
---------------------------------------------
На этот раз я решила изменить цель на другую - развитие ясновидения и яснознания.Три дня по-разному формулировала цель,чтобы понять на какую организм реагирует. Реакция есть на две формулировки:"развитие ясновидения и яснознания" и "развитие интуиции".Я выбрала эту - развитие ясновидения и яснознания.Она наиболее полно отражает мои желания.
Занималась каждый день.Неделю.Реакция - тепло по всему телу.Сильный зуд в области головы - макушки,лица,лба,темени.Активизируются центры на темени,на макушке.Каверзный центр мало,больше надбровные дуги,глаза,кончик носа.Тяжесть в верхней части головы/как шапочка/.
Но было тяжело концентрироваться.Шел постоянный внутренний разговор,образы.Безмолвного акцента на цели пока добиваюсь совсем ненадолго.
Сейчас центры на голове в течение дня активизируются по моему желанию или если я на них концентрируюсь.

Добавлено (01 Июл 2012, 21:56)
---------------------------------------------
аю, хорошо. Продолжайте занятия по лекции 3.

Добавлено (02 Июл 2012, 22:53)
---------------------------------------------
Здравствуйте!
Вчера добиться безмолвной концентрации на цели удалось на более долгое время и более качественно.Активизировались теменной центр,каверзный.было сильное давление по линии от темени каверзы. и в области каверзы.приятное тепло разлилось в груди - было чувство большой любви,счастья.
когда я искала резонанс в точках,давление прекращалось,наступало такое небольшое чувство внутреннего удовлетворения,удовольствия.

Добавлено (02 Июл 2012, 22:54)
---------------------------------------------
при даже небольшой мысленной концентрации на центрах/в обычной ситуации,помимо занятий/- центры активизируются и зудят.

Добавлено (02 Июл 2012, 23:00)
---------------------------------------------
и ещё было напряжение в сосках.

Добавлено (03 Июл 2012, 20:48)
---------------------------------------------
не хочется тормозить,где не надо,но и спешить пока не хочу.
позанимаюсь всё-таки ещё на безмолвном выражении цели,как Вы думаете?