никакого. Глухо как в танке. Целый час прислушивалась к себе.

я не уверена, что это ощущение связано с исследованием, но 2 раза (в разные дни) на слово "снег" был холодок в носу. Но еще несколько дней даже этого не было.

Какая-то я бесчувственная)))))

Добавлено (23 Ноя 2010, 09:22)
---------------------------------------------
Перед исследованием слова "кошка" специально носила ее на руках, гладила, пробовала запомнить и ее, и прикосновения к ней, и свои ощущения к ней. Но самосознание при исследовании не включилось. Пустота. Хотя организм отзывался (височным и каверным центрами).
Вчера после бассейна, пока организм еще не остыл от ощущения воды, пробовала исследовать слово "вода", не ощутила ничего, но видимо времени было мало, чтобы углубиться.

Другими словами, задание заключается не в безмолвном состоянии Шри Ауробиндо! Но в способности любое семантическое сочетание выражать психическим состоянием без слов.

Я беру слово "мама" (или "снег"). Как только расслабилась, мысленно говорю себе "хочу почувствовать мое отношение к маме (или снегу). Начинается расширение головы, отодвигание границ глазниц, жжение в висках, давление в районе глаз, висков. Иногда идет ниточка ручейка вниз от висков к шее. Один раз (на другое слово) была "дорожка" к передним верхним резцам не по коже лица, внутри. Т.е. ощущений со стороны нервной системы много.
Однако нет психического отношения к этим словам. Знаю, что в реальной жизни для меня мама значит очень много, я к ней сильно привязана. Но в состоянии расслабления вообще ничего не испытываю. Даже образа "мама" не возникает. Причем как-то пробовала насильно вызвать ее образ в виде фото, или какой-то сюжет из нашей жизни вспомнить, даже это не удалось. Как будто мой мозг вообще не знает такого слова)))) Аналогично пробую и со словом "снег", "зеленый", "стол", и пр.

Попробуйте изменить занятие. Найдите БСП на слово "мама", "снег", "зеленый"... без каких-либо дополнительных определений. Только слова "мама" или "снег". Изменится ли внутреннее состояние и реакция ТСС?

Желаю удачи!

И так тоже пробовала. Голова расширяется, лицо давит, а в психике - пусто))) Никаких чувств.

Мама

Давайте разберем, что происходит.
Итак, Вы выбрали слово - "мама". Далее у обычного человека начинается анализ отношения между языковым (знаковым) выражением и миром воображаемым, а также анализ этих отношений. По Аллига Тэр по колледжу мы останавливаем этот процесс и стремимся выразить слово (или знаковое значение) в безмолвное психическое состояние. Это Вы делаете. Однако, с этого момента начинается развилка во внутренних состояниях.
Первый случай, самый простой, это отход от слова и создание безмолвного состояния. Такое состояние не отражает слово (или знаки). Это безмолвное состояние без цели. Такое состояние описано Шри Ауробиндо, так и называется - безмолвное состояние; этим занимается буддизм - создание и созерцание пустоты в сознание. При таком состоянии частично выходят за пределы второй сигнальной системы, активизируется нервная система или чакры. Однако, такая активность никак не связана с поставленной целью и не позволяет любые семантические ряды выражать в соответствующее психологическое безмолвное состояние. Добавлю, что многие по колледжу входят в данное состояние. В целом, такое состояние вредное, так как ведет к отрешенности от окружающего мира и заторможенности психических реакций.
Второй случай, более тонкое состояние психики, когда сохраняется цель и стремление выразить ее безмолвно, это безмолвное состояние цели. Это внутреннее состояние, которое относится к семантическому ряду (и которое по заданию лекции описывают). На это состояние отвечает третья сигнальная система (ТСС), приходя в активное состояние. В отличие от первого случая, активность приходится на ту часть ТСС, которая соответствует семантическому ряду или цели. В дальнейшем, остается находить психические резонансы.

У Вас первый случай.

Чтобы пойти по второй дороге, Вам важно контролировать внутреннее состояние и "не сваливаться" в безмолвное состояние, теряя акцент на цели. Но стремиться цель выразить психическим состоянием без каких-либо слов.

Возьмите слово "снег". Акцентируйте ум на этом слове, сохраняйте акцент на слове и стремитесь выразить его безмолвно. Пробуйте.

Желаю удачи!

Сегодня до прочтения вашего комментария, занималась со словом "кошка". Описывать не буду, т.к. опять неправильно выполнила. Единственное отмечу, что было напряжение над верхней губой, прервала занятие.

Добавлено (27 Ноя 2010, 09:59)
---------------------------------------------

После этих слов, Эхо, у меня всплыли из памяти январские события. Когда я была (как я сама дала название ситуации) "потеряна во времени и в пространстве". И с психикой - кошмар, на долгое время.

Только КАК перейти на "вторую дорожку", не могу сообразить... НО я это СДЕЛАЮ!!!!!!!
Еще раз спасибо! Дай Вам Бог счастья!

Vasilisa, взаимно. Вам спасибо.
Состояние акцента на цели или на слове можно описать словами. Описание не есть сам опыт. Опыт получают только из внутренней работы. Данными исследованиями, поиском и трудом, Вы вносите ясность для других людей.

тяжеловато)))). Организм запомнил алгоритм НЕПРАВИЛЬНЫХ действий. Вернулась к лекции №3, учусь ставить АУ на цели. Пока не получается.

Способность акцента ума на разных словах, понятиях, действиях... - позволяет выйти за пределы единственного состояния психики и ощутить возможность сознательного изменения состояния психики на разные.
Поясню - обычный человек имеет одно единственное состояние психики, которое определяется начальным и главным акцентом разума на некотором стержневом понятии. Это состояние вместе с прошлым опытом создает мировоззрение человека и его реакцию на внешние обстоятельства. Это справедливо для любого современного человека.
Акцент ума на разных семантических рядах позволяет ощутить стержневой акцент и расширить его тем, что появляется способность управления им.

Расслабляюсь. Произношу цель "Взаимодействие с Мыслью, познание окружающего бытия, развитие интуиции". Несколько раз, осмысливая каждое слово. Воображение рисует как из области рта формируется некое облачко или мыльный пузырь, медленно взлетает в правый верхний угол моего обозрения из глазниц. Я молча глазами слежу за этим пузырем, осознавая, что это моя цель. Когда я пробовала его "проткнуть" (проникнуть внутрь, чтобы вспомнить звучание цели), он лопался, а там пустота. Я осознаю, что забыла цель. Начинаю с начала произносить цель. Постоянный рой ассоциаций ума, чего не было при неправильном выполнении БПС. Так было пару дней назад.
Сегодня цель без образного облачка сразу "фонтанировала вверх", или была как вектор, направленный из темени, но я при этом не перестаю ее семантически воспринимать. Как только перехожу в безмолвное наблюдение - провал. "Выныриваю" с шоковым состоянием - сердцебиение бешеное, вот-вот грудная клетка лопнет, дышу как после марафона, в жар бросает.
Напряжения в височно-каверзной зоне - РЕДКОЕ явление!

Понимаю, что я скорее всего напряжена, чтобы не впасть в НЕПРАВИЛЬНОЕ состояние БПС. Пару раз было слабое напряжение в любимом лепестке №55, само снималось.

Пробовала исследовать "снег" по новому методу, пока также ПУСТО. Ни ощущений, ни реакций от организма. При произношении мысленно СНЕГ стараюсь вспомнить картинки из жизни со снегом, НЕ ИДУТ! как будто мое сознание вообще не знает такого слова.

Плаваю в открытом бассейне, падает снег. ЗАСТАВЛЯЮ себя в сознании запомнить свои ощущения на это великолепное явление, эмоций - через край. Во время занятий БПС - полный ноль....

Я тоже так думала, специально перечитывала свой дневник, вроде все правильно шло. Но почему сейчас организм не реагирует?

Спасибо за комментарий.

Особенно я чувствую по развитию интуиции в бытовой жизни. Для кого-то может это и мелочи, для меня - прогресс. Пару раз угадывала, кто сейчас именно в сию секунду позвонит или придет. На днях купила не понятно зачем 2 вещи, которыми никогда не пользовалась, что-то "щелкнуло": "купи!", пригодилось в ближайшие пару дней!

Отложила повтор лекции № 3 по АУ на цели, убедили меня, Эхо!

Сходу не получилось, вчера 1,5 часа, сегодня 2 часа занималась со "снегом". Еще пробовала "зеленый", тоже пока безрезультатно.
На "зеленый" была игра цветов в глазах - фиолетово-сиренево-розовые цветы распускались, и 2 прокола в теменных лепестках, симметричные слева и справа, слева сильнее.
На "снег" 1 раз была дуга от левого уха к переносице и к верху снаружи меня, где я образно глазами держала слово снег (точка в пространстве в закрытых глазах). Другой раз левое ухо сильно-сильно нагрелось, почти горело и также внутри дорожка к переносице.
Несколько раз в самом начале исследования "снега" появлялась знакомая уже болезненная полоса по надбровным дугам по лбу. Что-то во мне сопротивляется.
Эти занятия отличаются от неправильного моего ... прохождения тем, что одолевают мысли, очень трудно останавливать ассоциации, часто проваливаюсь куда-то, ничего не помня. Сегодня был явно сон, т.к. помню смысл. Пишу (во сне) двумя руками одновременно, левой в зеркальном отображении "Снег выпал и стало все бело", тут же себя поправляю: надо "Ночью выпал снег и утром все побелело"... Проснулась и думаю, что наверно надо к слову "снег" добавить что-то уточняющее?

Спасибо, Эхо, за поддержку! Надеюсь, скоро "приостановка" закончится и работа пойдет))))

Не знаю, имеет это отношение к занятию или нет. Вчера по радио слышу рекламу "открывается ... по ул. Макарова, 14", я пересказываю "... по ул. Комарова, 14". Т.е. нет связи ни с личностями, ни районами (у нас в городе есть обе этих улицы, но в разных районах), в уме никаких ассоциаций, например как ехать до них... Просто набор букв одинаковый))).
У меня на одно ухо (правое) с детства тугоухость. Я часто переспрашиваю или наоборот озвучиваю то, что расслышала (видимо, в уме сама подбираю согласные под набор гласных, а гласные я слышу), смешно получается))).

Vasilisa, продолжайте давать себе больше внутренней свободы при этом стремитесь, чтобы любая словесная фраза перешла в безмолвную фразу или психическое состояние фразы. Если есть образы и включается активность ТСС, тогда правильное направление. Если есть образы и молчит ТСС, тогда образы относят к ассоциациям ума, их останавливают и продолжают искать БСС.

Добавлено (07 Дек 2010, 22:47)
---------------------------------------------
попробовала воспроизвести сон))) Во сне почерк выглядел красивее и легко давалось такое творчество!))) ну и тут для второго раза (первый раз на той неделе прикалывались в интернете с друзьями) удивилась, что вообще могу держать ручку в левой руке!
Мне вчера Мастер Рэйки дала распечатку статьи про сноведения. Совпадение?)))) Буду изучать)))

Попробуйте следующее. Семантический ряд "Ночью выпал снег и утром все побелело" созерцайте зеркально наоборот.
Vasilisa, когда-то использовали этот метод древние тибетские монахи. Сложную фразу произносили зеркально наоборот и созерцали её значение.
Какое состояние, какие образы, активизируется ли ТСС?