В общем незнаю с чего начать, это дело для меня абсолютно новое (я про управление внутренней энергией). Обнаружил в себе это сравнительно недавно, теперь думаю с чего начать. Может кто может подсказать? Если об этом написать более полно, то получится примерно вот такое: как-то раз ночью, я как всегда перед сном размышлял ( о чем непомню, но это любимое дело пожалуй и обычно о жизни), в голове возник какой-то сгусток энергии, которым я тут же начал играть - вращать в разные стороны (как бы внутри коловы) и от этого получал удовольствие. Потом с этой энергией я эксперементировал довольно часто, но того удовольствия, что в начале я неиспытывал. Постепенно это забылось. Прошло примерно года два и явление вспомнилось, была попытка повторить и довольно таки удачная - мне удалось послать энергию в руки, ноги, пальцы, в зубы... и чувствовать как она проходит до цели (из особенно сильных ощущений это пульсация этой энергии на конечностях). Вот собственно и вся история. Сейчас в основном я легко концентрирую энергию в руках . Хотелось бы узнать чего можно достигнуть при помощи всего этого, а то пока для меня это только игрушка. И с чего начать.